Tvrdoća madraca

Tvrdoća madraca označava razinu otpora koji madrac pruža pod opterećenjem te ključno utječe na kvalitetu sna i pravilan položaj kralježnice. Odabir odgovarajuće tvrdoće ovisi o tjelesnoj težini, željenom položaju spavanja, ali i o osobnom osjećaju udobnosti. Previše mekan madrac može uzrokovati prekomjerno utonuće tijela, dok previše tvrd madrac stvara pritisak na ramena i bokove. Pravilno odabrana tvrdoća pomaže u održavanju kralježnice u prirodnom položaju, potiče opuštanje mišića i pridonosi mirnom snu. Tvrdoća madraca obično se označava ljestvicom od vrlo mekanog do vrlo tvrdog, pri čemu svakom korisniku odgovara drugačija razina.

Prednosti pravilno odabrane tvrdoće madraca:

Pravilan položaj kralježnice – Madrac pruža optimalnu potporu u svakom položaju spavanja.
Smanjenje pritiska na zglobove – Ravnomjerna raspodjela težine smanjuje nastanak točaka pritiska.
Veća udobnost tijekom spavanja – Tijelo se može prirodno opustiti bez neugodne napetosti.
Bolja regeneracija – Kvalitetna potpora pridonosi dubljem i mirnijem snu.
Prilagodba pojedincu – Mogućnost odabira prema težini, položaju spavanja i osobnim preferencijama.
Dugoročno zadovoljstvo – Odgovarajuća tvrdoća pomaže u sprječavanju bolova u leđima i mišićima.

Ljestvica tvrdoće madraca:

H1 – vrlo mekan madrac – pogodan za djecu, osobe manje tjelesne težine ili za one koji vole mekanu podlogu.
H2 – mekan madrac – idealan za lakše osobe i spavanje na boku, kada je potrebna bolja prilagodba u području ramena i bokova.
H3 – srednje tvrd madrac – univerzalan izbor za većinu korisnika, pruža uravnotežen omjer potpore i udobnosti.
H4 – tvrd madrac – pogodan za osobe veće tjelesne težine ili za one koji uglavnom spavaju na leđima.
H5 – vrlo tvrd madrac – namijenjen korisnicima s većom tjelesnom težinom ili onima koji preferiraju maksimalno čvrstu potporu.